喜欢熬夜、过度劳累小心急性青光眼病找上你
很多年轻人认为自己的精力旺盛，熬夜没什么，到了假期好好睡一觉就没有任何问题了，实际上这样的生活方式不对。首先熬夜、过度劳累对身体就会造成很大的伤害，尤其是对眼睛会带来比较大的危害，会诱发急性青光眼的可能。
医学上青光眼之所以发病与患者眼的局部结构、年龄、性别、遗传、屈光等因素有着密切关系，具备这些因素的人也就是青光眼的高危人群，随时受外界不良因素刺激导致急性发病，例如睡眠不足可能诱发青光眼。
眼科医生经常遇到青光眼急性发作的病人来看病。病人眼睛发红、疼痛、视力急剧下降，甚至恶心、 呕吐、全身不适。
这些病人可以是单眼或是双眼同时发病，发作时眼压常高达50mmHg以上(人眼压是10～21mmHg)，用手指触摸可感觉眼球坚硬如石。
病人发病前常有熬夜、劳累情况，甚至有的病人告诉医生只是看电视的时间长了些。那么为什么这些情况会引起青光眼发作呢?
劳累过度、睡眠不足、情绪波动、 饮食不节或暴饮暴食等因素，可以影响血管神经调节中枢，使血管舒缩功能失调：一方面可使毛细血管扩张，血管通透性增加，造成睫状肌水肿、前移，堵塞前房角，使房水流出通道受阻;另一方面可使房水分泌过多，后房压力过高，周边虹膜受压向前移而使前房变浅，前房角变窄。这些因素均可引起眼压的急剧升高，将导致青光眼急性发作。天津普瑞眼科医院专家介绍。因此，医生称它们为青光眼急性发作的诱因。由此可见，青光眼病人保持生活规律、情绪稳定、饮食有节，同时注意避免不良因素的刺激是十分重要的。
如何预防青光眼?
预防青光眼的主要对象是具有危险因素的人群。具有青光眼危险因素的人，在不良精神因素等诱因刺激下随时激发青光眼形成，所以平素必须排除一切可以诱发眼压增高的有害因素，预防青光眼发生。
保持心情舒畅，避免情绪过度波动，青光眼主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。
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